10 Gründe am 04.Juli nach Wiener Neustadt zu kommen

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Für alle die sich jetzt fragen was ist denn da am 04.Juli in…

Road to Wiener Neustadt

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Hypertrophy - Ein Throwdown in Wiener Neustadt!   So…

Von Timecaps, RXD und Hero-WOD´s

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Ich liebe es zu trainieren und seit ich mit CrossFit begonnen…

Die Fundamente von CrossFit

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CrossFit - nicht einfach nur Training! Der erste Schritt CrossFit…

Oster-Aktion im April!

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3 MONATE TRAINING ZUM KENNENLERNEN!   Für Alle die…

How To Start CrossFit- Aller Anfang ist schwer!

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An Alle Anfänger da draußen!   Ich werde oft gefragt,…

The Opendocumantary - The Finish Line

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15.4 The Frustration of Handstandpushups!   Am Montag,…

The OPENDocumentary

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Wie viele von Euch sicher mitbekommen haben laufen derzeit die CrossFit-Open 2015. Das hier ist der Bericht von drei unserer (leider nur) Jungs, die sich aufgemacht haben um die CrossFit Welt zu erobern.

The CrossFit Mindset

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Dies hier soll für alle die mit dem Begriff CrossFit noch nicht so viel anfangen können oder für all jene die CrossFit als eine kurzweilige Neuerscheinung am Fitnesshorizont ansehen, einen kleinen Einblick in die Gedanken hinter CrossFit geben.

„The CrossFit Open „

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26.02.2015- 30.03.2015 Ab dem 26.Februar kann man sich bei…